卵巢作为女性身体里最重要的器官之一，不仅孕育着生命之源，更维持着女性的健康和美丽。然而，基因突变、不健康的生活方式等原因导致的卵巢疾病甚至卵巢癌却不断威胁着女性的健康。

卵巢癌，发病率位于妇科肿瘤第三位。然而，因其很难在早期发现，大多数患者出现症状已到晚期，且致死率是所有妇科恶性肿瘤中最高的，也被称为“沉默的杀手”。今天我们就来聊聊，每个女性都应该了解的“卵巢癌那些事儿”。

卵巢癌的症状和早期发现

多数卵巢癌病例在早期无任何特异性症状，患者可能会有一些腹胀、感觉疲劳、胃口不好等不适症状，这些症状是非特异性的，往往被当做消化不好而没有引起重视，所以大多就诊时已处于晚期。晚期则症状比较明显，例如短期内腹围增加明显，但人却消瘦、腹胀逐渐加重影响进食等。

我们需要尽量做到早期发现、早期治疗。如果出现上述症状需要及时就医，出现腹胀、感觉疲劳、胃口不好等不适经消化科诊治无好转时，应想到做个妇科检查，正规的妇科体检有助于发现病变。

需要做什么检查帮助诊断卵巢癌？

影像学检查：

▲ 超声检查：超声检查是首选检查方法，简便易行，经济有效，有助于发现盆腔肿块并协助判断肿块性质。有性生活史的女性首选经阴道超声检查，敏感性和特异性更高。

▲ 腹部和盆腔CT和MRI检查：超声检查提示可疑卵巢恶性肿瘤时需行增强CT和MRI检查，可帮助评估肿瘤侵犯范围及转移情况，辅助肿瘤临床分期。

▲PET/CT：当CT和MRI难以判断肿瘤性质时可借助PET/CT判断，或者全面评估肿瘤播散范围，或者评估复发转移情况。

肿瘤标记物：恶性肿瘤往往会有相应的肿瘤标记物升高，通过化验血检测肿瘤标记物有助于判断肿瘤性质。常用的有CA125、HE4、CA199、CEA、AFP、HCG、抑制素B以及卵巢癌风险指数等。

腹水细胞学检查：晚期卵巢癌往往有大量腹水，通过腹腔穿刺抽取腹水或腹腔冲洗液查找肿瘤细胞。

组织病理学检查：是诊断卵巢癌的金标准。通常在手术后结合病理检查才能确诊，对可疑肿块穿刺活检或腹腔镜下活检进行病理检验。

怎样做才能预防卵巢癌？

1.饮食均衡

要限制高动物脂肪、高蛋白、高热量食物的摄入，尤其要限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。多吃可降低女性卵巢癌发生率的食物，比如蔬菜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物等等。

2.定期检查身体

女性要定期进行妇科检查及B超检查，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等病变的发生。尤其45岁以上妇女3-6个月要进行盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌。

此外，经常自检也有助于预防卵巢癌，如果出现腹胀、腹痛、阴道出血等症状时，要及时治疗，并注意和卵巢其他病症区分，以免误诊。在妇科检查中，如发现卵巢增大，而一时不能确诊者，必须按期随访，这对预防卵巢癌非常重要。

3.延长哺乳期

延长哺乳期来预防卵巢癌的作用仅在短期内(4-6个月)有效，超过6个月的哺乳，会刺激垂体在分泌催产素的同时，促性腺激素的产生也会增多，要引起女性的重视。

4.注意激素的使用

很多女性有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。

5.加强体育锻炼

适量的体育锻炼不仅可以放松身心，令人心情愉悦，还有助于增强机体抵抗力，让身体不易受到疾病的侵犯。